Złość piękności szkodzi

Każde porzekadło zawiera w sobie coś z prawdy, więc może nie dajmy się ponieść nerwom i gniewowi w każdej stresującej sytuacji. Wiadomo, że gniew należy do naturalnych reakcji człowieka jednak nie zawsze trzeba go ukrywać w chwilach wzburzenia, bo niby dlaczego mamy udawać zadowolonych, gdy tak naprawdę zadowoleni nie jesteśmy. Bylibyśmy sztucznymi kukłami lub robotami, gdybyśmy nie mieli w sobie innych emocji jak tylko radość. Oczywiście złość jak wszystko inne powinna mieć swoje granice.

Panowanie nad swoim temperamentem

Nie można odreagowywać swoich nerwów na innych ludziach, aczkolwiek ci którzy wprowadzili nas w stan zagniewania powinni zdawać sobie sprawę z tego, że absolutnie nie zgadzamy się z ich zdaniem. Każdy z nas ma prawo do prywatności, do odmiennego zdania i do bycia wzburzonym. Trzeba jednak pamiętać, że umiejętność panowania nad własnymi emocjami jest świadectwem naszej emocjonalnej dojrzałości. Najlepiej w chwilach gniewu głęboko oddychać i policzyć w myślach do dziesięciu. Sposób stary jak świat nie zawsze się sprawdza, ale spróbować warto!